在2018年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 54.21克 | 蛋白质: 163.16克 | 碳水物: 112.62克.
早餐: Aussie Bodies Protein Revival Coffee, Coffee with Milk. 午餐: Turkey Breast Meat. 晚餐: Egg (Whole), Edgell Corn Kernels, Coles Tuna Mexican Style, Mother Energy Drink. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
评论
2018年12月13日 会员:: trishjones
|
A little one yes, I still have a long way to go and little upsets are to be expected.
2018年12月13日 会员:: georgeanne50
|
|
|