在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 24.85克 | 蛋白质: 109.53克 | 碳水物: 149.40克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. 午餐: Мандарины, Яблоко Зеленое, Нежеголь Творог 5%, Куриное Филе, Мистраль Булгур. 晚餐: Куриное Филе, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
|