在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 49.64克 | 碳水物: 148.28克.
早餐: Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Плов с Курицей. 晚餐: Банан, Лента Йогурт Греческий. 小食/其他: Гречневая Каша с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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