在2018年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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46.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 44.09克 | 蛋白质: 85.45克 | 碳水物: 247.24克.
早餐: Яблоко. 午餐: Яблоко, Грецкие Орехи, Грейпфрут, Мёд, Хурма, Салат из Капусты, Вареное Яйцо, Груши. 晚餐: Сибас, Салат из Капусты. 小食/其他: Сахар, Малина. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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