在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2068 千卡
|
脂肪: 96.37克 | 蛋白质: 77.61克 | 碳水物: 211.43克.
早餐: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Сахар. 午餐: Сахар, Рыба в Кляре, Печеночный Торт, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Борщ. 晚餐: Колбаса, Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп. 小食/其他: Яблоко Желтое, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Мандарины, Коркунов Конфета, Пирожное Корзиночка. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|