在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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92.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 82.22克 | 蛋白质: 60.21克 | 碳水物: 116.21克.
午餐: Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Egg, Woolworths Tangy Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Woolworths Garlic & Herb Baby Potatoes, Broccoli, Woolworths Gem Squash Filled with Bacon & Spinach, Eskort Pork Bangers. 小食/其他: Woolworths Sliced Salami, Woolworths Slimmer's Choice Mixed Vegetable Crisps, Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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