在2018年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 90.65克 | 碳水物: 163.71克.
早餐: Sweet or Dark Chocolate. 午餐: Chunky Chicken Soup (Canned), House Salad. 晚餐: Marinated Fish (Ceviche). 小食/其他: Midway Whey Protein, Mãe Terra Chia Semente, Kenko Cobertura Chocolate, Mani Force Pasta de Amendoim Cacau e Coco, Avocado, Oatmeal Cake with Icing. 更多的......
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稳定体重
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