在2018年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2233 千卡
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脂肪: 130.74克 | 蛋白质: 105.78克 | 碳水物: 159.62克.
早餐: Яичница, Сало, Королек, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Российский 50%. 午餐: Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Печеночные Оладьи. 小食/其他: Киндер Шоколад. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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