在2018年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 62.48克 | 碳水物: 68.92克.
早餐: Окей Булочка с Ветчиной и Сыром, Творожная Запеканка с Яблоками. 午餐: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами, Чевапчичи. 晚餐: Творожная Запеканка. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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