在2018年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 52.89克 | 蛋白质: 48.70克 | 碳水物: 261.16克.
早餐: Омлет с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Зеленый Чай. 午餐: Напиток из Шиповника, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная. 晚餐: Магнит Хурма, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Летний Луг Кефир 1%, Гречка Отварная. 小食/其他: Магнит Хурма, Магнит Хурма, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Зеленый Чай, Летний Луг Кефир 1%, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|