在2018年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 38.91克 | 蛋白质: 33.76克 | 碳水物: 67.70克.
早餐: Вятушка Молоко 2,7%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Hame Паштет из Мяса Птицы, Хлеб Бородинский. 午餐: Конти Конфета Джек, Хачапури, Борщ с Курицей. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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