在2018年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 57.28克 | 蛋白质: 73.27克 | 碳水物: 128.33克.
早餐: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пятерочка Яблоко Голден, Му-У Молоко 2.5%, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Ладные Рожки, Котлеты из Лося и Свинины Б. 晚餐: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Яйцо Куриное. 小食/其他: Коркунов Конфета, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Красная Цена Изюм Тёмный, Морковь, Пятерочка Яблоко Голден. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|