在2018年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 41.83克 | 蛋白质: 76.20克 | 碳水物: 124.29克.
早餐: Parmalat Молоко 3,5%, Омлет с Молоком. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. 晚餐: Лента Багет Французский, Орехи Кешью, Квашеная Капуста, Филе Индейки Запеченное. 小食/其他: Ашан Киви, Красное Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|