在2018年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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124.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 28.56克 | 蛋白质: 21.25克 | 碳水物: 47.00克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Nature's Blend 12 Grain Bread, No Name Salted Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Mushrooms, Cooked Young Green Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 更多的......
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稳定体重
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