在2018年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
109 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 62.70克 | 蛋白质: 77.40克 | 碳水物: 124.67克.
早餐: Жареное Яйцо. 午餐: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Гороховый Суп-Пюре с Куриным Филе, Хлеб Черный. 晚餐: Фасоль Стручковая с Куриным Филе. 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Торт Овсяный с Киви и Творожно-Сметанным Кремом, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nordic Органические Овсяные Хлопья. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|