在2012年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 21.69克 | 蛋白质: 30.85克 | 碳水物: 142.87克.
早餐: Quick Oats, All Natural Peanut Butter. 午餐: Peach Pear Apricot Pineapple Cherry Fruit Salad (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Linguine, Alfredo Sauce, Tuna in Water (Canned), White Mushrooms (Stir-Fried), Light Vanilla Ice Creams. 晚餐: Banana Bread (with Margarine), Vanilla Ice Creams, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Vegetable Patty. 小食/其他: Buttered Air Popped Popcorn. 更多的......
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2009 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 坐着 - 5 小时, 滑冰 - 16公里/小时 - 2 小时, 站立 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 5 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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