在2018年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 低.
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1268 千卡
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脂肪: 66.28克 | 蛋白质: 22.83克 | 碳水物: 146.99克.
早餐: Croissant. 午餐: Kornspitz. 小食/其他: Lindt Adventskalender, Ferrero Küsschen, Raffaello Raffaello, Clementinen, Äpfel. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Huhu, Vino. Ich hoffe du ärgerst dich nicht allzu sehr?! Mensch, ist aber auch furchtbar diese Vorweihnachtszeit ;-). Wünsche dir einen tollen Dienstag!
2018年12月11日 会员:: Nizzy1988
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Frage nicht, bin nur am Schoki essen oder am Schoki wollen. Und Abends hab ich noch nix gegessen, aber keine Kalorien übrig 🙄 ich weiß, ich weiß... selber schuld 🙈
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