在2018年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 45.12克 | 蛋白质: 71.71克 | 碳水物: 72.53克.
早餐: Банан, Овсяноблин. 午餐: Простоквашино Кефир 1%, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай. 小食/其他: Лимонный Сок, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи. 更多的......
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稳定体重
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