在2018年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 50.30克 | 蛋白质: 76.98克 | 碳水物: 123.32克.
早餐: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Яйцо, Arla Сыр Natura Сливочный. 午餐: Кетчуп, Кудесница Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ с Курицей, Arla Сыр Natura Сливочный . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|