在2018年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2523 千卡
|
脂肪: 128.95克 | 蛋白质: 113.01克 | 碳水物: 234.91克.
早餐: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Жареное Яйцо, ОАО Молоко Молоко 2.5%. 午餐: Ариант Свинина Тушеная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Ряба Майонез Провансаль, Куриное Филе, Картошка Тушеная. 小食/其他: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Свинина Отварная, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Магнит Хурма, Большая Кружка Ряженка 4%, Molli Творог 1,8%. 更多的......
|
稳定体重
|