|
Okres wykańcza mnie psychicznie 😪
|
85.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1063 千卡
|
脂肪: 86.94克 | 蛋白质: 42.82克 | 碳水物: 28.17克.
早餐: Biedronka Ale Jaja L, Morliny Boczek Wędzony. 午餐: Wawel Czekolada Gorzka 70% bez Cukru, Łaciate Śmietanka 36%, Fromageries Bel Mini Babybel, Gołąbki. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|