在2018年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2062 千卡
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脂肪: 82.33克 | 蛋白质: 88.03克 | 碳水物: 239.40克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Славянка Золотой Степ (19г), Вареное Яйцо. 午餐: Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Славянка Золотой Степ (19г). 晚餐: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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