在2018年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
734 千卡
|
脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 22.64克 | 碳水物: 60.21克.
早餐: Чай с Молоком. 午餐: Морская Планета Масло Икорное, Картошка Вареная, Чай с Молоком. 晚餐: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Селедка под Шубой, Чай с Молоком. 小食/其他: Чай с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|