|
4,9
|
113.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 45.17克 | 蛋白质: 102.42克 | 碳水物: 172.36克.
早餐: Репа, Billa Картофель Тушёный с Мясом, Чиабатта, Судак Жареный. 午餐: Томатный Сок, Рис Вареный, Рис Вареный. 晚餐: Помело, Свиная Отбивная, Репа. 小食/其他: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|