在2018年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
855 千卡
|
脂肪: 41.15克 | 蛋白质: 51.38克 | 碳水物: 21.15克.
早餐: Avena, Limón, Canela, Manzana Verde. 午餐: Agua con Limón, Ensalada de Atún con Huevo. 晚餐: Aguacate, Atún, Pescado Frito. 更多的......
|
一星期增加6.0 公斤
|
|
|