在2018年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 73.94克 | 蛋白质: 40.20克 | 碳水物: 6.29克.
早餐: Бекон (Жареный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. 晚餐: Брюссельская Капуста (Замороженная), Спаржа (Свежая, Замороженная), Бекон (Жареный). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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