在2018年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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157.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 53.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 45.47克 | 蛋白质: 69.79克 | 碳水物: 149.08克.
早餐: Egg Bagels , Borden Fat Free Cheddar, Detour Simple Caramel Peanut. 午餐: Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (51g). 晚餐: Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Rice Noodles, Real Bacon Bits, Tortilla Strips - Santa Fe Style, French Fried Onions, colby, Chicken Breast for Fajitas, salad. 更多的......
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一星期增加7.0 公斤
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