在2018年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 64.37克 | 蛋白质: 78.17克 | 碳水物: 126.04克.
早餐: Latte Coffee. 午餐: Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Albany Best of Both White Bread, Egg (Whole), Mayonnaise. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked Potato (Peel Eaten), Lean Minced Beef. 小食/其他: Ferrero Rocher, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Sprite Sprite Zero (Can), Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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