在2018年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 41.92克 | 蛋白质: 70.10克 | 碳水物: 155.34克.
早餐: Авида Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Гречка Вареная. 午餐: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Свекла Вареная. 晚餐: Авида Топленое Молоко 3,2%, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Авида Творог 5%. 小食/其他: Банан, Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|