在2018年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2799 千卡
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脂肪: 134.70克 | 蛋白质: 151.87克 | 碳水物: 267.07克.
早餐: Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 午餐: Chobani Smooth Black Cherry Yogurt, Sabra Classic Hummus, Snapple Diet Lemon Iced Tea, Water, Trader Joe's Potato Pancakes, Tuna Salad. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Creamy French Dressing, Meatless Bacon Bits , Nature Sweet Cherub Tomatoes, Cheese Lasagna Entree (Frozen) , Chocolate Chips, Oatmeal Muffin. 小食/其他: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Member's Mark Parmesan Crisps, Vega Protein + Shake Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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