在2018年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
111 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 85.46克 | 蛋白质: 66.83克 | 碳水物: 128.07克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Бутерброд с Маслом и Сыром. 午餐: Сливочное Масло, Океан ТРК Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картошка Вареная, SPAR Морковь по-Корейски. 晚餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана . 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Перекресток Печенье Песочное Кольцо. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|