在2018年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.3 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1905 千卡
|
脂肪: 78.39克 | 蛋白质: 74.02克 | 碳水物: 227.87克.
早餐: Яшкино Вафли в Шоколаде, Мандарины, ВкусВилл Пироги по-Корейски с Мясом, Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами. 午餐: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Глобус Молоко 1,5%, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. 晚餐: Пицца Оливье. 小食/其他: Ашан Свити. 更多的......
|
稳定体重
|