在2018年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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375 千卡
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脂肪: 21.72克 | 蛋白质: 18.80克 | 碳水物: 26.79克.
早餐: Чай с Сахаром, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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