在2018年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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100 千卡
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脂肪: 1.54克 | 蛋白质: 13.66克 | 碳水物: 8.53克.
晚餐: Äggvita, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Tomater, Gurka (med Skal). 小食/其他: Senap, Kycklingköttbullar, Ketchup. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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