在2018年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 22.87克 | 蛋白质: 119.85克 | 碳水物: 111.23克.
早餐: Nangka. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 晚餐: Buah Anggur. 小食/其他: Keripik Singkong, Kue Sus. 更多的......
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稳定体重
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