在2018年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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123.1 公斤
最近减少: 36.9 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1680 千卡
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脂肪: 55.15克 | 蛋白质: 120.05克 | 碳水物: 163.45克.
早餐: Meister Farmerschinken, Aldi Volles Korn Hell. 午餐: Knorr Thousand Island Dressing, Knorr Kräuter Dressing, Aldi Datteltomaten, Milsani Sour Cream, Lidl Ciabatta, Sölde Barbecue Pulled Pork, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. 晚餐: Grafschafter Vollkornbrot (65g), Edeka Thunfischsalat - Mexican. 更多的......
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稳定体重
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