在2018年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1805 千卡
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脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 157.37克 | 碳水物: 156.53克.
早餐: Малина Лимон Торт, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Хейнз Кетчуп, 365 Кукуруза, Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Яйцо, Куриное Филе, Макароны Мои Вареные. 晚餐: Банан, Грецкие Орехи. 小食/其他: Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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