在2018年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1862 千卡
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脂肪: 81.33克 | 蛋白质: 79.17克 | 碳水物: 206.38克.
早餐: Kinder Brioss, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. 午餐: Panino Bianco Morbido, Carciofi, Gelato Allo Yogurt, Calvé Salsa Rosa, Patatine Fritte, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Bofrost Spaghetti alla Carbonara. 小食/其他: Enervit Power Sport Protein Bar 27%. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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