|
Wat is jullie ervaring met whey delicious van xxl nutrition? Alleen nemen op de dagen dat je intensief sport of ook dagelijks als eiwit aanvulling mogelijk?
|
70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1780 千卡
|
脂肪: 64.90克 | 蛋白质: 91.15克 | 碳水物: 136.86克.
早餐: AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Wasa Goudbruin. 午餐: AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Wasa Goudbruin, XXL Nutrition Whey Delicious Cookies & Cream. 晚餐: Red Table Wine, Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. 小食/其他: Boursin Ail & Fines Herbes, Prestige Luxe Toastjes, Apple. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|