在2018年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1587 千卡
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脂肪: 88.24克 | 蛋白质: 76.41克 | 碳水物: 123.89克.
早餐: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Tirolez Queijo Minas Frescal. 午餐: Lacta Bis Black, Alpino Chocolate, Polenta Frita, Picanha sem Gordura. 晚餐: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Clara de Ovo, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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