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Marillenglut的日记, 2018年12月9日

在2018年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
59.8 公斤 最近减少: 21.2 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月9日:
1326 千卡 脂肪: 75.20克 | 蛋白质: 49.93克 | 碳水物: 102.91克.   早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Aldi Mini Schnitzel, Gewürzgurken, Kartoffelsalat. 晚餐: Rios Eiskonfekt, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch. 小食/其他: Kinder Schokolade. 更多的......
2021 千卡 运动: 健身房 (Gym) - 35 分钟, Fitbit - 23 小时 和 25 分钟. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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Marillenglut的体重历史


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