Besser als gar nichts. Trotz Hochzeitsfeier 😊
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109.4 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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773 千卡
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脂肪: 10.91克 | 蛋白质: 121.80克 | 碳水物: 50.27克.
早餐: Kiwi, K-Classic Harzer Käse, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gutfried Putenbrust Natur, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 午餐: Tee. 晚餐: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Rote Paprika, Maredo Zwiebeln, Eisbergsalat, Rispentomaten, Salatgurke. 小食/其他: Harzer Harzer Käse. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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