|
Последние 5 дня вес очень сильно скакнул вверх( Желание и мотивация что-то вносить и считать исчезла! Вроде и питаюсь правильно, а ещё и спорт добавила, а вес почти на +2 кг поднялся( А сегодня вдруг вернулся почти к норме🤷♀️ Вроде середина цикла, с чего такое произошло не понимаю😔
|
68 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
840 千卡
|
脂肪: 7.47克 | 蛋白质: 18.04克 | 碳水物: 178.06克.
早餐: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Fine Food Мед Липовый, Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|