在2018年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 84.73克 | 蛋白质: 45.68克 | 碳水物: 110.09克.
早餐: Селяночка Яйцо. 午餐: Домик в деревне Сметана 20%, Ермолино Блины с Творогом, Ермолино Пельмени с Говядиной. 晚餐: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Белый Хлеб. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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