在2018年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 55.71克 | 蛋白质: 68.83克 | 碳水物: 220.01克.
早餐: Ариант Свинина Тушеная, Магнит Сыр Фасованный Голландский, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. 晚餐: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Куриное Филе, Макароны Отварные. 小食/其他: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|