在2018年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1141 千卡
|
脂肪: 68.93克 | 蛋白质: 36.23克 | 碳水物: 95.44克.
早餐: Бабушкино Лукошко Пюре Кабачок Молоко, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Natur Foods Грецкий Орех. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Гречка Отварная. 晚餐: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Тушеные Овощи. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|