在2018年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 57.65克 | 蛋白质: 48.91克 | 碳水物: 283.99克.
早餐: Cilok, Perkedel Jagung, Salak. 午餐: Sempol, Kerupuk Asin, Pepaya. 晚餐: Pecel, Terong Balado, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Rempeyek. 小食/其他: Perkedel Jagung. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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