iele23的日记, 2018年12月8日

在2018年12月8日体重纪录（没有日志纪录）

94.2 公斤最近减少: 11.3 公斤. 还有: 11.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月8日:

952 千卡

脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 8.99克 | 碳水物: 128.65克. 午餐: Banane. 晚餐: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 更多的......

2275 千卡

运动: 休息 - 14 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

iele23的体重历史