在2018年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 76.09克 | 蛋白质: 23.04克 | 碳水物: 76.75克.
早餐: Milchkaffee. 午餐: Mayonnaise, Knollensellerie, Möhrengemüse, Kapern, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Senf, Frisch Gepresster Orangensaft. 晚餐: Küchenmeister Roggenmischbrot. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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