在2018年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2864 千卡
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脂肪: 82.16克 | 蛋白质: 103.68克 | 碳水物: 200.35克.
早餐: Melk (Vol), Délifin Rauwe Ham, Lidl Klaaskoek. 午餐: Kaas, Delhaize Stokbrood. 晚餐: Burger King Cheeseburger. 小食/其他: Jupiler Pils. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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